Nordic Walking Introductieles

Ik organiseer af en toe zelf een kennismakingsles Nordic Walking aan de Zoete Waters of op aanvraag.
Schrijf je in op mijn nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden of laat je interesse weten. 

Een kennismakingsles bestaat uit:

  • een korte theoretische uitleg over
    • het ontstaan
    • het materiaal
    • de voordelen van Nordic Walking
  • al spelenderwijs zelf ervaren wat het verschil is tussen
    • gewoon wandelen
    • wandelen met stokken
    • Nordic Walking.
  • een korte wandeling met Nordic Walking stokken waarbij je:
    • de verschillende stappen van een initiatiecursus krijgt uitgelegd
    • de eerste stap(pen) zelf veilig kan doorwandelen
    • de noodzaak aan initiatielessen aan den lijve ervaart
    • de kracht van Nordic Walking proeft in al zijn facetten

Na een kennismakingsles heeft men een impressie van de kracht van Nordic Walking en welke voordelen het kan bieden. Er wordt komaf gemaakt met het onterecht oubollig imago en deelnemers geraken enthousiast om een initiatiecursus te volgen. 

Een correcte basistechniek is de absolute voorwaarde om te genieten van de gezondheidsvoordelen van Nordic Walking. Iedereen kan wandelen met stokken, maar helaas kunnen slechts weinigen Nordic Walken. Onder deskundige begeleiding lukt het (bijna) iedereen om in een 6-tal uren te leren Nordic Walken. Het vraagt inspanning, maar je weet nadien precies waar je op moet letten en je kan op eigen kracht verder.  Oefening baart kunst en je zult nog jaren progressie blijven maken.

Je welzijn is de investering dubbel en dik waard en je profiteert levenslang van een goede Nordic Walking techniek

Eerstvolgende Introductieles

Kostprijs Nordic Walking Introductieles

Locatie Zoete Waters: 20€ per deelnemer, minimum 6 deelnemers. Op locatie in een bedrijf of elders: overeen te komen.

Het gebruik van de stokken tijdens een introductieles is inbegrepen in het tarief.

Eerstvolgende Introductieles
Contacteer me

Met je team, bedrijf of vriendengroep proeven van Nordic Walking? Dat kan!

Voor groepen van minimum 10 personen geef ik een Nordic Walking Clinic op maat. Zend een mailtje met het aantal personen en mogelijke tijdstippen. Zelf een locatie kiezen is mogelijk, op voorwaarde dat het terrein/ruimte geschikt is. Een onverhard grasveld, een voetbalterrein, bospaden of veldwegen zijn warm aanbevolen.
Contacteer me