Ervaar zelf de kracht van stokken bij Nordic Walking – Trail Hiking/Running

Introductieles: een eerste kennismaking: (aantal deelnemers onbeperkt)

  •  Geïnteresseerd? Zorg dat je erbij bent op 10 februari 2024
  •  Grijp je kans: wordt slechts 2 x per jaar georganiseerd

Initiatiecursus: de correcte basistechniek aanleren (minimum 6 en maximum 12 deelnemers)

Privé-lessen Nordic Walking: lessen op maat voor maximum 2 personen

Weinig beschikbaar en toch gebeten om snel op weg gezet te worden? Met privé-lessen ben je in een mum van tijd vertrokken.
Enkel mogelijk tijdens weekdagen.

Brush-Ups Nordic Walking: je techniek onderhouden 

  • exclusief voor deelnemers die een initiatiecursus hebben gevolgd bij mij
  • communicatie data uitsluitend via besloten WhatsApp-groep

Wil je op automatisch op de hoogte gehouden worden van nieuwe activiteiten in 2024? 

Schrijf je in op mijn NIEUWSBRIEF

Nordic Walking is een sportieve wandelvaardigheid waarbij speciaal ontworpen stokken (Nordic Walking poles of sticks) de voortschrijdende stapbeweging ondersteunen en versterken. De basis voor een goed uitgevoerde techniek is het normale wandelen.

Wil jij ook
  • Meer bewegen?

  • Stress actief te lijf gaan?

  • Wat extra kilootjes kwijt geraken?

  • Naar buiten, de natuur in?

  • Gezond ontspannen?

  • Mindful genieten van het moment?

Dan is nordic walking zeker iets voor jou! Klik hier voor initiatielessen.

Eind 2016 vertelde Nicole me haar plannen om initiatielessen Nordic Walking te geven. Of dat niet wat voor mij leek?!

Haar enthousiasme werkte aanstekelijk en ik schreef me in samen met mijn boezemvriendin. We gingen van start in de ijskoude ‘Noorse’ Januarimaand 2017 en ik voelde van bij de aanvang dat het goed zat. De eerste les was zodanig opgebouwd dat je meteen de ‘push’ van je Nordic Walking stokken voelt. Ik stapte kordaat rechtop, zonder noemenswaardige hinder van mijn knieën, en ik had het gevoel vooruit te vliegen.

Ik beschouw mezelf niet als een sentimenteel iemand, maar ik had vaak tranen van vreugde in mijn ogen. Dat twee stokken zulk verschil konden maken…

Nordic Walking was voor mij een OPENBARING.

Yeske

Wanneer is de volgende lessenreeks?